Lifeismine’s blog

自分が経験したこと、感じたこと、趣味、みなさんの生活を少しでも豊かにするためのブログを書いています! 毎日を楽しく笑顔で!!!

2018-01-04から1日間の記事一覧

腹筋ローラーで6パックにする方法!!!

どうも らっきょうです! らっきょう@雑記ブログ (@rakkyo555) | Twitter 今日は筋力トレーニング関係に記事を書いていこうと思います! 腹筋について書いていこうと思います。 今日紹介するのは腹筋ローラーです!!! みなさん腹筋ローラー知っていますか…