インフルエンザ 予防方法 ３選！！！

どうも　インフルエンザには負けないらっきょうです！

らっきょう@雑記ブログ (@rakkyo555) | Twitter

今日は最近流行っているインフルエンザ予防方法について少し話していきますね

インフルエンザ　パンデミック！！！

まず第一にこれですね

手洗いうがい！

これは風邪、インフルエンザには欠かせない予防法です

みなさん以外となめていませんか？？

手洗いうがいの効果を

これをするだけでも50％は防げるなどの結果が出ているなど

絶大な効果を持っているのが手洗いうがいです。

以外とこれだけやっていればかからないかもしれませんね（笑）

そして次にこれです

マスク！

最近はおしゃれの一部などと言われているマスク

つけてないよりつけていた方が絶対良いです！

これはインフルエンザの方もつけてください

インフルエンザや風邪は飛沫感染です

自分がせきで飛ばしたものが他の人の中に入って感染するので

マスクはそれを防ぐことができます

ぜひ装着しましょう

もし　もしですよ　マスクなんて嫌いだ

マスクつけてたら頭が痛くなるという方がいましたら

鼻で息を吸いましょう！

鼻は人間の濾過装置です

正確に言えば鼻ではなく鼻毛ですが（笑）

もし鼻毛なんて飛び出てたら恥ずかしいから全部抜いたわ！という方がいましたら

それはとんでもないことですよ（笑）

インフルエンザにかかったら鼻毛がないせいだと後悔してください（笑）

こんな大袈裟に言ってゴメンなさい（笑）

最後にR１ヨーグルトですよ！

私は毎日飲んでいます！

このヨーグルトにどんな効果があるのか

予防になるのか知りませんが飲んでいます（笑）

プラセボ効果というものがあります

お腹が痛い人を２グループ用意します

片方は本物の胃薬、片方はただのビタミン剤を胃薬だと言って飲ませます

するとただのビタミン剤でもお腹は治ってしまうという

なんと不思議！

まぁ人間思い込みでお腹痛いぐらいなら治ってしまうということです

インフルエンザもそんなものです

R１ヨーグルトを飲めばインフルエンザになんかかからないと

思って飲んでいたらかかりません

万能薬だと思って飲んでみるのはいかがでしょう！

今日の記事はこの辺で

みなさん、インフルエンザにかかって１週間休もうなど

そんなことは思わないでくださいよ？？（笑）

身体に気をつけて毎日を頑張りましょう！！！

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